8 800 101-53-46
(звонок бесплатный с любого региона)
с 9 до 21 по Московскому времени
Мастер
мотивации
Интерактивный тренажёр для начинающих психологов. Отработайте навыки работы с мотивацией клиентов в реальных ситуациях консультирования.
Психология мотивации: база
Иерархия Маслоу
Пять уровней потребностей: физиологические → безопасность → принадлежность → уважение → самоактуализация. Мотивация возникает, когда нижние уровни удовлетворены недостаточно или когда человек стремится к верхним.
Теория самодетерминации
Deci & Ryan: внутренняя мотивация (интерес, ценности) устойчивее внешней (награда, принуждение). Ключевые потребности: автономия, компетентность, связь с другими.
Модель GROW
Goal → Reality → Options → Will. Структура коучинговой беседы, помогающая клиенту самостоятельно найти путь к цели через осознание текущей ситуации и ресурсов.
Стадии изменений
Прохаска & ДиКлементе: предразмышление → размышление → подготовка → действие → поддержание. Важно определить стадию клиента, чтобы подобрать правильную технику.
Мотивационное интервью
Миллер & Роллник: партнёрский стиль, выявление внутреннего конфликта, усиление «мотивационных высказываний» клиента. Четыре принципа: сопереживание, развитие противоречия, работа с сопротивлением, поддержка самоэффективности.
Амбивалентность
Одновременное желание измениться и сопротивление изменениям — нормальное состояние. Задача психолога: помочь клиенту исследовать обе стороны, не продавливая одно решение.
В тренажёре вы встретите 5 клиентов с разными ситуациями. Используйте знания теории, чтобы выбрать наилучшую технику на каждом шаге диалога.
Тренажёр завершён!
Оцените тренажёр «Мастер мотивации»
Анонимно · 30 секунд