8 800 101-53-46
(звонок бесплатный с любого региона)
с 9 до 21 по Московскому времени
Понимать интересы людей — значит понимать их самих. Именно интересы определяют мотивацию, выбор профессии и вектор развития личности.
Психологическая характеристика интересов
Интересы формируют направленность личности, определяют её профессиональный путь и уровень мотивации. Педагог, психолог или руководитель, знающий интересы человека, способен выстроить эффективное взаимодействие, поддержать развитие и предотвратить выгорание. Интерес — это не каприз, а ключ к раскрытию потенциала.
Психологические кейсы
Интересы как путь к себе: 16 историй
Как развитие увлечений помогает людям познать себя, найти смысл и реализовать свой потенциал
Тренажёр для психологов
Развитие полезных интересов
и отказ от вредных
16 практических кейсов: диагностика интересов клиента, механизмы формирования и угасания привычек, работа с заменой деструктивных увлечений на ресурсные.
Мастер
мотивации
Интерактивный тренажёр для начинающих психологов. Отработайте навыки работы с мотивацией клиентов в реальных ситуациях консультирования.
Психология мотивации: база
Иерархия Маслоу
Пять уровней потребностей: физиологические → безопасность → принадлежность → уважение → самоактуализация. Мотивация возникает, когда нижние уровни удовлетворены недостаточно или когда человек стремится к верхним.
Теория самодетерминации
Deci & Ryan: внутренняя мотивация (интерес, ценности) устойчивее внешней (награда, принуждение). Ключевые потребности: автономия, компетентность, связь с другими.
Модель GROW
Goal → Reality → Options → Will. Структура коучинговой беседы, помогающая клиенту самостоятельно найти путь к цели через осознание текущей ситуации и ресурсов.
Стадии изменений
Прохаска & ДиКлементе: предразмышление → размышление → подготовка → действие → поддержание. Важно определить стадию клиента, чтобы подобрать правильную технику.
Мотивационное интервью
Миллер & Роллник: партнёрский стиль, выявление внутреннего конфликта, усиление «мотивационных высказываний» клиента. Четыре принципа: сопереживание, развитие противоречия, работа с сопротивлением, поддержка самоэффективности.
Амбивалентность
Одновременное желание измениться и сопротивление изменениям — нормальное состояние. Задача психолога: помочь клиенту исследовать обе стороны, не продавливая одно решение.
В тренажёре вы встретите 5 клиентов с разными ситуациями. Используйте знания теории, чтобы выбрать наилучшую технику на каждом шаге диалога.
Тренажёр завершён!
Оцените тренажёр
Анонимно · 30 секунд